男星在台上猝死5分钟，台下观众笑了他5分钟，目击者：太恶心

　　如果想远离猝死，你一定要做好不长期熬夜，要有良好的作息习惯。因为长期不规律的生活，会导致身体的内分泌处于紊乱的状态下，各个脏器的功能也会受到影响。长期如此的话，发生猝死的几率会大大增加。

　　再就是，尽量不要抽烟喝酒，大量饮酒、吸烟都是猝死的重要诱因！因为烟草当中有很多有害物质，会出现痉挛，而其中的一氧化碳还会伤害血红细胞的供氧能力，会引起心肌缺氧，情况严重也会导致猝死出现。其实，对于现在的年轻人而言，猝死其实是离得很近的一件事情，一定要在生活中有好的生活习惯，当压力大的时候要学会及时的排解。最后儒爷祝大家都有个健康的身体。

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