张靓颖首谈名誉扫地：离开渣男第463天，我依旧还在“装”

　　像最近离开人世的韩国明星雪莉、具荷拉，不都是因为“被坚强”所绑架，而让看不见的伤痕越来越深，甚至无法解决。

　　当泫雅在社交平台上自爆已经患抑郁症与恐慌症3年，

　　她的语气，还充满了巨大的愧疚。

　　“每次自己倒下的时候，心里都感到特别的抱歉。在拍广告和消化日程时，对于那些一直相信我、托付我的人们也感到深深的歉意。”

　　伪坚强，真的很要命；说出自己脆弱，真不会失去面子，也不是什么可耻的行为。

　　脆弱不仅有用，也并不可耻。

　　我们凭什么只能不承认脆弱、假装坚强，甚至让 自己耗自己呢？

　　掩饰脆弱，其实是难以正视它，也更加难以改变内心排斥它的事实。

　　伪装坚强，它终有一天会反噬这份所谓的“坚强”。

　　到那个时候，你已经无法承载这份脆弱了。

　　看不到脆弱背后的自己，就永远都不知道自己到底想要什么。

　　展现脆弱一点都不丢人，接纳脆弱也一点也不可耻。

　　承认软弱，偶尔矫情真没什么。

　　人心都是肉长的。

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