朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖到156斤 产后减重50斤
上海热线综合,作为连续10年上榜“全球最美100张面孔”的女人,演员朱珠以独特的风情和张扬的自信,吸引了越来越多关注的目光。最近她发布了一组身着瑜伽服的健身照,大方展现自己凹凸有致的性感身材。
近日,朱珠在一场品牌方活动中,分享了自己产后减重50斤的经历。原来作为高龄产妇,她怀孕过程并不顺利,曾患妊娠糖尿病导致体重急速上升,就算吃的不多,体重依然不停涨,生孩子当天体重达到了156斤。
2021年生下宝宝以后,身材比产前臃肿了很多,但朱珠也没有灰心,他给自己定的目标就是用健康的方式,慢慢瘦下来。
为了督促自己减脂,她在社交平台坚持打卡,分享自己的运动过程,选择的瘦身食谱,也是自己能坚持下来的,以蔬菜和水果摄取营养为主,加上优质碳水主食。就这样,花了两年半的时间,朱珠甩掉了50斤肉,把体重控制在自己满意的状态,身体轻盈之后,整个人也更加自信了。
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